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    Watsu é uma terapia corporal aquática.

    Em 1980, Harold Dull transportou para as águas aquecidas das piscinas de Harbin Hot Springs (Califórnia), os alongamentos e massagens do Zen Shiatsu criados por Masunaga (Japão). A isto, deu o nome de watsu (water shiatsu em Inglês).

    Em sessões de aproximadamente sessenta minutos, o terapeuta apóia e movimenta o paciente à medida que alonga e massageia os pontos de tensão muscular.

    A piscina aquecida a 35 graus Celsius aumenta a sensibilidade dos tecidos e favorece o fluxo sangüíneo.

    A alternância de massagem, alongamento e simples flutuação leva a um estado consciente de integração física e mental.

    Durante a sessão emoções podem ser liberadas no processo de fluxo contínuo da energia vital "chi".

    A sensação de ser embalado na água morna, de experimentar o corpo deslizando em movimentos suaves e compassados, leva a um profundo relaxamento físico e mental.

    Mas para compreender mesmo o que é watsu só experimentado. Qualquer pessoa pode descobrir a leveza e a serenidade proporcionadas pelo watsu.

• Reportagens sobre watsu:

  • Revista Nacional de Reabilitação, publicada em julho de 1998,

  • Jornal Vidaqui, publicado em setembro de 2000,

  • Revista Veja SP, publicada em 18/10/2000,

  • Folha equilíbrio – Jornal Folha de São Paulo, publicado em 13/12/2001,

  • Revista Dolce Vita, publicada em fevereiro de 2002.

 

"Sanfona"

"Flutuação livre - Quieto"

"Valsa - Elanie Marie"

"Dança da respiração"

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"Sanfona"